野球にヨガトレってなに？って思っておられる方も多くいらっしゃるのではないかと思います。 今回はこの本を読んで考えました。 野球がうまくなるヨガトレ！ 野球×ヨガ /ベ-スボ-ル・マガジン社/小林佳子 posted with カエレバ 楽天市場で購入 Amazonで購入 …

お疲れ様です。雪が降るような寒さになってきましたね。 そんな寒い中でも、日々、上達するために皆さんが努力しているのは、素晴らしいことです。 冬場のトレーニングって、やはり重要なのは皆さんご存知かと思いますが、改めて言わせていただきます。 とて…

寒さが強くなってきました。 寒い中でも練習はしなくてはうまくなりません。しっかりとした練習を行った上でトレーニングを実施していきましょう。 この寒さだとケガをする恐れもありますからね。効率よく練習をしてレベルアップに励みましょう。 野球をやら…

皆さん野球を楽しんでいますか？ 今は冬のトレーニング真っ只中でしょうか？ 出典：pixabay それとも練習試合などを行っていますか？暖かい日もあれば寒い日もあって、結構、身体に堪える日がキツく思いますよね。今日も野球商品を紹介させてください。今回…

打撃練習しても、「ボールがすぐに失速する」「ドライブがかかったような回転になっている」こんなバッティングの悩みを持っている選手は多くいるのではないでしょうか？ これを解決するヒントは、 回転の良いバックスピンをかけることこれを習得するために…

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効率的にバッティング技術を向上させたいと思う人は多くいるでしょう。それでもなかなか成果が上がらない… 自分らしいバッティングが身につかないという方も多いのではないでしょうか？ そこまでのレベルに到達するためには多くの練習が必要であり、時間をか…

年末年始の忘年会、新年会シーズンが経過しました。ただ、この時期は一気にウエイトアップの危機とも直面する時期でもあります！このアクティブウィナーの腹筋ローラーがあればウエイトダウンのために大いに貢献してくれます。 ここでは、どこの部分が鍛えら…

寒い日の練習が続いていると思います。そこで、重宝してくるのがジャケット関係のアウター商品です。様々な商品が販売されていますが、私がおススメしたいのはデサントバリアフリースです。